Somos um clube de saúde, atentos ao bem-estar e ao bem-ser.

O número 5 simboliza união, harmonia e equilíbrio. Foi com estes valores que nos estabelecemos e unimos num só espaço uma Clínica e um Ginásio, com o objetivo de proporcionar equilíbrio e harmonia à vida daqueles que confiam em nós.

Centramos o nosso trabalho nos 5 pilares fundamentais para a evolução do ser humano: Físico, Nutricional, Bioquímico, Emocional e Espiritual.

Estes pilares fazem do Clube 5 a plataforma que equilibra e que trabalha a medida certa pois, para nós, a vida é mais do que bem-estar, é bem-ser.

Como funciona
o Clube?

O Clube 5 funciona consigo.

Pode estar no clube todos os dias: de Segunda a Sexta-feira até às 21h30, e durante o fim-de-semana durante toda a manhã.

Tem uma equipa de profissionais e especialistas em saúde ao seu dispor para o servir com diversos serviços de saúde.

  • → Avaliação Física
    → Treino Avulso
    → Treino Personalizado
    → Reabilitação Cardíaca
    → Reabilitação Física

  • → Osteopatia Estrutural
    → Osteopatia Desportiva
    → Osteopatia Pediátrica

  • → Fisioterapia Desportiva
    → Fisioterapia Músculo-Esquelética
    → Fisioterapia Neurológica
    → Fisioterapia Saúde da Mulher

  • → Drenagem Linfática
    → Massagem Aromaterapia
    → Massagem Desportiva
    → Massagem Modeladora
    → Massagem Pedras Quentes
    → Massagem Terapêutica
    → Massagem Relaxamento

  • → Endocrinologia
    → Medicina Desportiva
    → Medicina Geral e Familiar
    → Medicina do Sono
    → Metabólica e Bariátrica

  • → Abdominais Hipopressivos
    → Acupuntura
    → Hipnoterapia
    → Mindfulness
    → Medicina Tradicional Chinesa
    → Nutrição
    → Pilates Clínico
    → Reeducação Postural
    → Terapia Sacro Craniana
    → Tratamento da ATM

Como faço parte
do Clube?

  • Treino único.

  • Treino feito de forma autónoma, todos os dias.

  • Treino acompanhado por um Personal Trainer.

    Mínimo 4 sessões por mês acompanhadas por um Personal Trainer.